华新在线讯（通讯员 李小涵）6月19日晚20：00点，澳门永利1902班在腾讯会议准时召开了班会活动。在此次班会中，同学们依次发言，分享自己在本学期学习生活中的收获以及感受。班主任陈俊峰老师出席了此次班会并就同学们提出的一些问题做出回答。

会议伊始，李怡静同学分享了自己网络学习的感受，她说到，这种特殊的学习方式需要更强的适应能力与自控力，否则学习效率将会十分低下。何小平与闫颖也有相同的感受，在她们看来，网课期间自身学习态度十分懒散，且没有较强的自制力，浪费了很多时间。

就此共性问题，陈俊峰老师提出了自己的看法。她认为，同学们在学习过程中要给自己一定的压力，有一定的紧迫感，同时，给自己制定一个清晰可行的计划，避免漫无目的地学习，这样在学习过程中将有更大的积极性，掌握学习的主动权，获得更好的学习状态。此外，她还就同学们普遍提到的拖延症问题谈了谈自己的看法，她指出，拖延症会使人长期处在消极的学习状态中，丧失学习的斗志，所以这个习惯一定要改正。同时，她也给出了自己的建议来帮助同学们改正这个习惯，她认为，在有拖延的想法之时，同学们要给自己一个小小的目标，做一些能够提升自我的事情，这样可以减缓巨大学习压力与不断拖延之间的撕裂感，从而有效地减缓拖延症状。随后，陈老师还就疫情期间如何与父母相处提出了自己的看法，她强调，此次疫情给同学们带来了更多与父母相处的机会，在这期间，或许会发生很多矛盾，但在矛盾发生之时，同学们要注意控制好自己的情绪，不要把小的矛盾变成长时间的摩擦，同时，同学们也要学会站在父母的立场去考虑问题，理解他们的做法，最后与父母达成和解。

会议最后，陈俊峰老师进行了简短的总结。她说到，在大一结束之际，很多同学已经有了明确的目标，但仍有部分同学还处在迷茫状态，所以同学们要学会自我调整，在下学期改变自己，找到最适合自己的学习状态，珍惜时间，获得更大的进步。